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Attention, ne mangez jamais les feuilles ou fruits d'une plante

 

que vous ne connaissez pas ou que vous ne pouvez identifier.

 

Une fleur est parfois jolie, mais non comestible !

 


Un jardin comestible, savoureux et décoratif, né de la nuit des temps.

 

 

Depuis l'Antiquité, en passant par le Moyen âge,

 

les différentes civilisations ont au menu des fleurs.

 

 

 Les fleurs peuvent se consommer cuites ou crues, en salade,

pour accompagner un plat ou comme friandises.

Elles sont aussi très riches en vitamines, peu caloriques et

possèdent des vertus médicinales.

Les fleurs comestibles se font remarquer partout où elles passent.

Belles à voir et à sentir, les fleurs peuvent aussi faire l'originalité d'un plat..

 

Certaines jouent un rôle primordial :

lutter contre l'environnement des insectes nuisibles aux légumes.

On en trouve sur le marché français, mais encore rarement.

 

Ne pas consommer de fleurs achetées chez les fleuristes,

traitées avec des conservateurs très toxiques et non comestibles.

 

Pour la culture, certaines règles doivent être respectées :

 

Ne jamais utiliser des pesticides ou insecticides chimiques sur les fleurs destinées à la consommation ainsi qu'aux autres plantes environnantes.

Vous devez utiliser les fleurs dans les 24 heures qui suivent la cueillette,

car elles fanent rapidement.

On les garde au réfrigérateur dans un bocal en verre ou en plastique,ou simplement dans l'eau.

 

 

Liste des plantes comestibles

 

 

Achillée millefeuille

plat de légumes et salade

Bégonia

salade de fruits et en remplacement du citron

Capucine

beurre et salade

Chèvrefeuille

pour parfumer les crèpes

Chrysanthème

courgettes, poivrons, potage, salade, sauce

Coquelicot

sirop

Eglantine

confiture

Fleur de courgettes

beignet, farcie ou en salade

Fuschia

à givrer avec du sucre

Géranium

confite, eau de fleur, garniture, salade, tisane

Giroflée

confite,salade

Glaïeul

garniture, salade

Hosta

confite, marinée, salade

Jasmin

pour aromatiser gâteaux et thé ; farce à poissons

Lavande

pour le riz pilaf

Mauve

confite, salade

Monarde

limonade, salade, thé

Muflier

confite, salade

Oeillet

beurre, confite, dessert, salade

Pâquerette

confite, salade

Pensée

confite, beurre, salade

Pétunia

salade

Phlox

confite, beurre, confite, salade de fruits

Pissenlit

confite, en gelée, salade

Reine des prés

boisson, thé, tisane

Rose trémière

confite, dessert, salade

Souci

beurre, biscuits, boisson, potage, purée de pommes de terre, salade, sauce

Sureau

beignet, omelette

Tagète

salade, tisane

Tournesol

potage, salade

Tulipe

confite, salade

Violette

beurre, confiture, gelée, salade, sirop, thé, vinaigre, pour farcir une volaille

 

 

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